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内容推荐: 用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材,制作一道色香味形俱全的减脂沙拉,适合有瘦身需求的人,想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物,一段时间后,你会发现皮肤变好了,小肚腩也不见了,整个人容光焕发起来!这就是吃沙拉带来的改变,越吃越年轻、越吃越健康!
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内容推荐: 用凉拌、水煮、烘烤等方式烹饪低热量食材,制作一道色香味形俱全的减脂沙拉,适合有瘦身需求的人,想要减糖、减脂的人等。沙拉代替油炸、煎烤类食物,一段时间后,你会发现皮肤变好了,小肚腩也不见了,整个人容光焕发起来!这就是吃沙拉带来的改变,越吃越年轻、越吃越健康!
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书籍格式兼容性:8分
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:9分
主题深度:4分
文字风格:5分
语言运用:8分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:9分
知识广度:3分
实用性:3分
章节划分:5分
结构布局:6分
新颖与独特:5分
情感共鸣:6分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:9分
事实准确性:8分
文化贡献:6分