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内容简介:
孕产是生命中的一个奇迹,是爱和生命的延续,是每个家庭期待、渴盼的幸福吋光。
孕育爱的结晶,需要按方案进行。作为准妈妈准爸爸,不能盲目、被动的等待孕期的到来,而应该有计划、有准备地预约一个可爱宝宝。
只有按照具体的方案进行,才能在*的准备下,使准爸爸准妈妈调整到*状态,种植爱情的种子,走好优生的步,得到好的结果。
而有计划的孕育更是一种智慧。具有这种智慧的准父母懂得如何进行孕期保健,根据孕育中宝宝和准妈妈的需要进行科学饮食、起居,进行科学胎教,妥善安排一切有关宝宝健康发育的事项,用心呵护宝宝,关注宝宝每一天的成长。只有按照具体的方案,准妈妈在妊娠10个月中的每周都有一个合理性、科学性的指导,才不至于手忙腳乱,惊慌失措。而我们精心准备的准爸爸每周学道菜,更是使准爸爸们积极参与进来,成为准妈妈坚定的依靠,一同感受小生命成长的喜悦。
分娩和月子计划更是必不可少。产后虚弱的妈妈,娇嫩的新生儿,需要精心的调理和呵护。本书中详细介绍了如何科学分娩,如何科学护理等内容,为科学孕育、正常分娩提供必要的知识和技能,肯定能带给年轻的父母*的帮助。
本书在每个时期都安排了一个孕期检查记录卡,列出这一时期需要完成的事项。相信在本书的方案安排下,使准爸爸准妈妈享受这一段奇妙的孕产之路,给幸福圆满的家庭留下一段人生中美好的回忆。
本书是由中国优生科学协会组成的“中国优生科学协会倡导读物编委会”的专家执笔完成的,內容科学、健康,希望可以为准妈妈的孕期生活起到指导作用。有不尽之处希望广大的读者提出宝贵的意见。
书籍目录:
PATR 1 为好孕加油
了解营养要素
碳水化合物
脂肪
蛋白质
维生素
叶酸
矿物质
水
中国人营养素概况
不缺的营养素
严重缺乏的营养
比较缺乏的营养素
PATR 2 孕早期
怀孕第1周
怀孕第2周
怀孕第3周
怀孕第4周
怀孕第5周
怀孕第6周
怀孕第7周
怀孕第8周
怀孕第9周
怀孕第10周
怀孕第11周
怀孕第12周
PATR 3 孕中期
PATR 4 孕晚期
作者介绍:
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书摘插图
书籍介绍
40套健康孕育的指导方案,每周一个,使准妈妈的整个孕期更加安全、更加轻松。
40套有助于健康生育的妊娠操。
60个丈夫如何关心孕妇,帮助妻子减少分娩的疼痛和解决孕期疲劳的科学方法。
20个成功妈妈的经验大公开。
40道准爸爸必须学会的菜肴。
80个妊娠期常见症状的应对方案。
随书附送光盘
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:4分
网站更新速度:7分
使用便利性:8分
书籍清晰度:6分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:5分
加载速度:8分
安全性:4分
稳定性:8分
搜索功能:8分
下载便捷性:7分
下载点评
- 藏书馆(407+)
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下载评价
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 师***怀:
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 田***珊:
可以就是有些书搜不到
- 网友 冯***卉:
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 敖***菡:
是个好网站,很便捷
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一般般,只能说收费的比免费的强不少。
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说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
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下载速度还可以
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 屠***好:
还行吧。
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:7分
主题深度:7分
文字风格:3分
语言运用:8分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:4分
实用性:3分
章节划分:6分
结构布局:9分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:6分
现实相关:4分
沉浸感:5分
事实准确性:3分
文化贡献:6分