点击选择搜索分类
灵感之森 -感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】

感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】精美图片

感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】电子书下载地址

》感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】电子书籍版权问题 请点击这里查看《

感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】书籍详细信息

  • ISBN：9787511367693
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2017-08
  • 页数：272
  • 价格：13.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！

内容简介：

《为何家会伤人》作者、资历心理学家、书作家武志红温暖分享！

生命总有不，那是光进来的地方！

改变千万年轻人的疗愈经典，全彩增订！

帮助你打开生命流动的通道，正确认识并且坚持你自己！

《感谢自己的不》讲的就是负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时，生命力就会在我们身上流动。

书籍目录：

新版序：拥抱内心的暗夜

序：拥抱你的不

CHAPTER 1坏习惯不是你的敌人

认识恶习：它曾让你获益　003

带着心理问题积极生活　012

心灵成长书吧：《克服焦虑》　022

CHAPTER 2悲伤是完结悲剧的力量

悲伤是完结悲剧的力量　028

每一次磨难都是生命的财富　037

越控制，越失序　046

对抗痛苦才是痛苦主源　050

越快乐，越悲伤？　061

挫折：变逆境为机遇　066

心灵成长书吧：《体验悲哀》　073

CHAPTER 3愤怒是对愤怒者的保护

愤怒：你的力量之泉　076

向创可贴式的爱说“不”　084

如何与传销者谈话　092

“走饭”之死与快乐王子的“铅心”　094

CHAPTER 4不要内疚，这世界没有的清白

从承受内疚开始　102

你的欲望不是罪　113

自卑，只是因为缺乏爱　123

心灵成长书吧：《女心理师》　126

CHAPTER 5恐惧告诉你什么对你更重要

无须战胜恐惧　133

好好活着是的想念　143

人生为什么会轮回？　150

温柔地对待你的疾病　153

身体是心灵的镜子　156

心灵成长书吧：《关于坏人我们需要知道的一切》　161

CHAPTER 6只有在人群中，才能认识自己

在关系的镜子前审视自己，理解自己　170

关上车窗，关上心房　181

我们为什么需要崇拜谁？　188

心灵成长书吧：《中国文化的深层结构》　192

CHAPTER 7说出“我接受”，让心灵回归自由

学会接受自己　202

宽容自己，才能宽以待人　216

让你的身心重归流动　219

越懂黑暗，越相信光明 　227

结语

给自己一个仪式，开始一段征程 　237　

作者介绍：

武志红

资深心理咨询师、心理学书作家。

1992年考入北京大学心理学系，师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位。现于北上广开办了心乐土?武志红心理咨询中心。著有《感谢自己的不》《为何家会伤人》《每一种孤独都有陪伴》《愿你拥有被爱照亮的生命》等作品，个人作品销量超百万册。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】在线阅读

在线听书地址：感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】在线收听

在线购买地址：感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

编辑推荐

《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万书作家

武志红温暖分享

生命总有不，那是光进来的地方！

改变千万年轻人的疗愈经典 全彩增订

帮助你打开生命流动的通道，正确认识并且坚持你自己！

《感谢自己的不》讲的就是负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时，生命力就会在我们身上流动。

从1992年在北大心理学系学习心理学开始，到现在已经23年，我终于深刻地、频繁地体会到了这种流动的美好感觉，这是因为我不断地在和人生中这些所谓的黑暗面共处。23年来我一直在走自己的路，现在我终于找到了自己的位置。这并不是说武志红有多么好，而是我作为一个管道，越来越通畅。

—武志红

本书特色：

1、 新增武志红老师特别针对本书的一万字干货解读，金句频出，帮助读者更快认识自我；

2、 特别邀请清华大学美术学院、插画师范薇，专门为本书创作多幅手绘全彩四色唯美插图；给读者以心灵和美的双重享受；

3、 封面选用200克高阶映画特种纸，内文选90克画萱全彩印刷，品相精美，值得收藏。

书籍介绍

《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家

武志红温暖分享

生命总有不完美，那是光进来的地方！

改变千万年轻人的疗愈经典 全彩增订

帮助你打开生命流动的通道，正确认识并且坚持你自己！

《感谢自己的不完美》（升级版）讲的就是负能量比正能量更具有价值，当我们积极地追求所谓的正能量的时候，其实就割裂了和所谓的负能量的联结，这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻，我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时，生命力就会在我们身上流动。

从1992年在北大心理学系学习心理学开始，到现在已经23年，我终于深刻地、频繁地体会到了这种流动的美好感觉，这是因为我不断地在和人生中这些所谓的黑暗面共处。23年来我一直在走自己的路，现在我终于找到了自己的位置。这并不是说武志红有多么好，而是我作为一个管道，越来越通畅。

—武志红

本书特色：

1、

新增武志红老师特别针对本书的一万字干货解读，金句频出，帮助读者更快认识自我；

2、

特别邀请清华大学美术学院、著名插画师范薇，专门为本书创作多幅手绘全彩四色唯美插图；给读者以心灵和美的双重享受；

3、

封面选用200克高阶映画特种纸，内文选90克画萱全彩印刷，品相精美，值得收藏。

内容简介：

我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！

本书重点阐述：

坏习惯不是你的敌人

不要和恶习较劲，因为恶习代表着你内心的需要，你只能理解它并接受它。

悲伤是完结悲剧的力量

不论是忧伤、愤怒，还是焦虑、嫉妒等，假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们，那么你就能获得不可思议的成长。

愤怒是对愤怒者的保护

你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒，然后富有智慧地去处理它。

不要内疚，这世界没有绝对的清白

内疚是大自然的馈赠，它在提醒我们，你的一个关系需要调整了。

恐惧告诉你什么对你更重要

恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力地提醒你，什么是最重要的。

只有在人群中，才能认识自己

任何一个你在乎的关系，其实都是一面心灵的镜子，可以照出你内心的秘密来。

说出“我接受”，让心灵回归自由

所谓接受，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得，任何事情一旦发生就不可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。

给自己一个仪式，开始一段征程

心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。

一个人的心理健康程度与接纳痛苦的程度成正比，拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经之路。

—武志红

书籍真实打分

  • 故事情节：3分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：8分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：9分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：3分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：9分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：9分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：9分

  • 稳定性：3分

  • 搜索功能：5分

  • 下载便捷性：4分

下载点评

  • 无缺页(215+)
  • txt(451+)
  • 无盗版(439+)
  • 值得下载(68+)
  • 超值(462+)
  • 推荐购买(671+)
  • 赚了(385+)
  • 图文清晰(172+)
  • 字体合适(302+)
  • 内涵好书(642+)
  • 傻瓜式服务(465+)

下载评价

  • 网友 石***致：

    挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。

  • 网友 曾***玉：

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

  • 网友 常***翠：

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 曹***雯：

    为什么许多书都找不到？

  • 网友 益***琴：

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 家***丝：

    好6666666

  • 网友 陈***秋：

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

  • 网友 康***溪：

    强烈推荐！！！

  • 网友 丁***菱：

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

喜欢"感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】"的人也看了

感谢自己的不完美:升级版 武志红 中国华侨出版社，【正版可开发票】分类索引数据信息

ISBN：9787511367693
出版社：暂无出版社
出版日期：2017-08
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 灵感之森 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。