点击选择搜索分类
灵感之森 -跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书

跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书精美图片

跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书电子书下载地址

》跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书电子书籍版权问题 请点击这里查看《

跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书书籍详细信息

  • ISBN：9787567109032
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2013-09
  • 页数：暂无页数
  • 价格：20.56
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

暂无相关简介，正在全力查找中！

书籍目录：

章 跆拳道入门常识

节 跆拳道概述

第二节 跆拳道礼仪

第三节 跆拳道着装

第四节 跆拳道晋级升段的内容与方法

第二章 跆拳道准备活动与专项辅助训练

节 跆拳道的准备活动

第二节 关节活动操

第三节 跆拳道柔韧性训练

第四节 跆拳道专项基本功训练

第三章 竞技跆拳道技术

节 竞技跆拳道的实战姿势

第二节 竞技跆拳道的步法与踢法

第三节 竞技跆拳道战术训练

第四节 竞技跆拳道常见的辅助训练

第四章 跆拳道品势技术

节 跆拳道品势准备势与基本手型

第二节 跆拳道品势基本步型

第三节 跆拳道级位品势技术

第四节 跆拳道黑带一段品势技术

第五章 跆拳道表演技术

节 跆拳道击破技术

第二节 跆拳道特技技术

第三节 跆拳道(操)舞技术

第四节 跆拳道观赏指导

第六章 跆拳道防卫术

节 防卫概述

第二节 跆拳道赤手空拳防卫术

第七章 跆拳道常用训练方法

节 跆拳道基础素质训练方法

第二节 呼吸发声训练方法

第三节 腿部硬度训练方法

第四节 视觉训练方法

第八章 跆拳道运动恢复与营养

节 运动恢复与营养

第二节 运动后的放松活动

第九章 跆拳道运动损伤预防与急救处理

节 跆拳道运动损伤与预防

第二节 跆拳道运动损伤急救处理

附一 跆拳道竞技比赛规则

附二 跆拳道品势比赛规则

附三 中国跆拳道协会统一考级内容

主要参考书目

后记

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书在线阅读

在线听书地址：跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书在线收听

在线购买地址：跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：6分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：7分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：8分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：9分

  • 结构布局：6分

  • 新颖与独特：5分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：8分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：5分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：8分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：7分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：4分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

  • 无盗版(625+)
  • 少量广告(244+)
  • 微信读书(190+)
  • 小说多(101+)
  • 可以购买(238+)
  • 好评(356+)
  • 速度快(290+)
  • 中评(302+)
  • 内涵好书(232+)
  • 体验还行(150+)

下载评价

  • 网友 苍***如：

    什么格式都有的呀。

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 饶***丽：

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 焦***山：

    不错。。。。。

  • 网友 谭***然：

    如果不要钱就好了

  • 网友 沈***松：

    挺好的，不错

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 权***颜：

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 康***溪：

    强烈推荐！！！

  • 网友 屠***好：

    还行吧。

  • 网友 师***怡：

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 寿***芳：

    可以在线转化哦

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 詹***萍：

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

喜欢"跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书"的人也看了

跆拳道入门到黑带/公共体育专业化运动丛书分类索引数据信息

ISBN：9787567109032
出版社：暂无出版社
出版日期：2013-09
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 灵感之森 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。