时间花在哪里成就就在哪里(你最需要的效率管理手册) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

这本熊小年编著的《时间花在哪里成就就在哪里(你 需要的效率管理手册)》旨在揭示：你要相信，未来姗姗迟来，现在箭一般地飞逝，过去的永远静立不动。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间对于每个人来说都是平等的，它不因你是勤奋者而多给，也不因你是懒惰者而少给。但在这有限的时间内，不同思想的人会得到不同的结果。

章 走进时间“深处”

时间的价值在于如何利用

时间的价值因人而异

什么是时间管理

时间管理的理论步伐

实用的时间管理原则

时间的运用分类

时间的功能分类

第二章 时间管理就是自我的能量管理

该如何处理文件

如果不确定，就把它扔掉

是否要把公文包带回家

快速有效地处理信函

正确使用录音机

精简你的文件档案

你不可能消除干扰，只能降低

果断地把“文件”丢进垃圾桶

简化过程以简化时间

第三章 时间的魔力在于积极的发现

经典的“八二定律”

决定事情的先后顺序

高效地让时间给任务分类

效力注重的是时间的 利用

时间利用要分清主次

把 重要的事放在“黄金时段”

没有什么比健康 重要

第四章 巧用技巧让时间 有价值

管住时间才能管住未来

安排时间有技巧

凡事都要讲求效率

浪费时间就是挥霍生命

心猿意马 不可能换来效率

不要忽视任何零碎时间

争取时间的 方法就是善用时间

巧用时间，不要因小失大

第五章 时间计划的制定关键要适合自己

仅仅需要十分钟

列出事情处理的清单

如何保证计划表的高效

如何处理长期性的工作

如何有效推进你的计划

一开始就要有计划

第六章 时间管理规划还得要靠执行

抓现在，早动手

时间在飞逝，凡事拖不得

每个人都要树立“ ”的观念

假如你只有三天光明

集中精神做事 重要

时间的 损失是拖拉

在 短的时间内发挥自己的优势

向来是“快鱼”吃“慢鱼”

第七章 时间管理要谨防进入误区

不要因利用“现在”而杀了“将来”

注意影响时间利用的环境因素l

不要沉浮在追悔之中

不要毫无准备地应对紧急情况1

分析你心中的恐惧，努力克服I

太阳未沉下之前不要喝酒

谨防“商业”会餐的时间陷阱

要懂得勇敢说出“不”

犹豫不决是 坏的决定

务必要戒除拖延的恶习

要牢记“帕金森”定律

积极找出你工作受阻的原因

努力改变长久以来的习惯

消除没用的东西

对工作热衷也要谨防过度

一次只能选择做一件事情

第八章 时间管理 要“忠于职守”

你的目标究竟是什么

只是因为你从没有设定目标

长期的目标才是伟大的目标

不要为达不到目标找借口

建立有效的时间管理观念

首先要进行职业生涯设计

短期计划要脚踏实地实现

科学地进行目标管理

第九章 时间的财富融合在良好的习惯中

一定要努力把握

拥有好习惯才能享受生活

好习惯是动力之源

好习惯是迎接新生活的指示灯

寻找自己的“生理节奏”至关重要

建立好习惯的五项原则

自己的性格塑造自己的命运

的性格能发挥时间的 效能

关于有效运用时间的测验

第十章 注重养成提升时间价值的好习惯

注重保持计划的灵活性

一段时间只做一件事

失败并非是成功的对立面

放弃做每一件浪费时间的事情_

努力避免可能会浪费的时间_

用20％的努力实现80％的价值。

划出一段“特殊”的时间

决定好了做什么就不要再做其他事

积极地开展“多线工作”_

不妨试一下提高效率的怪主意

对安排时间保持持续的

通过饮食和锻炼提高时间效率I．

一定要合理地安排生活

采用科学的生活方式

第十一章 时间管理要懂得做正确的事

科学地安排休闲时间

休息并不是在浪费时间

学会“超自然冥想”¨

享受乐趣，制定计划Il

考虑是否值得花时间去做

让工作时间表发挥效力

千万不要给自己留后路

保持适度有益的紧张Il

第十二章 时间管理的一些魔法口诀

如何分配工作是一件重要的事

懂得授权，学会派遣工作

尽量避免言语沟通的障碍

避免破坏属下的时间部署

避免下属向上派遣工作

不要让自己觉得无事可忙

跳出追求 的陷阱

先想到效果再去想效率

召开会议要善用智慧

让电话会议为你节省时间

避免写备忘录浪费的时间

简单的书面报告能够大大节省时间

熊小年简介：

企业实效管理推动者

AACTP 注册培训师/注册管理咨询师

MBA/工学学士

BSWI百思玮特聘咨询培训师/ 顾问

BSIC辉略营销咨询 顾问

北大纵横管理咨询集团 咨询顾问

华誉奖 讲师100强

12年职业经理人实战经历

主要课程：

实效管理系列：

《实效执行力2.0：个人行动宝典》

《实效执行力3.0：组织行动宝典》

《实效执行力4.0：战略执行之道》

《中层管理者的三把火》

工业品营销系列：

《 职业营销人的自我修炼》

《工业品营销1.0：销售致胜结果为王》

《工业品营销2.0：营销致胜攻略》

部分咨询培训客户：

上海伟佳(美资)、嘉兴威尔克(英资)、路劲物业、大丰海水淡化项目、江苏艾瑞博、中煤装备、湖北宏维、金川集团、江苏吴华、江苏蓝星、南通农商行、中船重工

微信号：xiaonian0629

QQ：1952806883

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时间的价值在于如何利用 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 有两个人到非洲去考察。他们迷路了，正当他们想怎么办时，突然看到一只 凶猛的狮子朝他们跑过来，其中一人马上从自己的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同伴在穿运动鞋就摇摇头说：“没用啊，你怎么跑也没有狮子跑得快。”同伴说：“嗨，你当然不知道，在这个紧要关头 重要的是我要跑得比你快。” 这虽然是个笑话，但是让人联想到：人们正处在一个激烈竞争的世界，你必须参与一场人生的竞赛，而这场竞赛的对手可能是你的同事，也可能是你生意场上的对手。然而，不管怎样竞争， 让你感到束手无策的东西是时间。 时间就好比故事里的狮子一样，你怎么跑也不能跑得比它快。你不断地去尝试走在时间的前面，例如平时做事要快一点，把工作时间延长一点，但是久而久之，到了极限，你就会变得心力交瘁， 还会感叹什么都做不到，甚至会说没有时间。虽然你经常抱怨没有时间，但是你确实从早晨忙到晚上，甚至废寝忘食，忙到没有家庭观念，没有休闲活动。但回头来看，你仍感到 地沮丧、无奈甚至焦虑，感到时间还是不够用。 时间的价值正如金钱的价值，体现在如何很好地使用它们。死到临头才舍得花钱的吝啬鬼，实际上是个穷光蛋，他的钱就好像是一堆 。同样的道理，谁要是不把时间用在增加自己和他人的幸福上，他的岁月也是虚度的。 我们生活在有限的时间内，昼夜交替，运行有序，各不相犯。生命被划分为各有其名称的阶段：少年、青年、中年、老年。每一阶段都有不适于其他阶段的特殊工作，就像耕种庄稼，如果误了节令，便不能在别的时令播种。 因此，时间是有限的，不能将其缩短或加长。时间的价值在于很好地使用它。我们应当爱惜时间，很好地利用它。 从时间获益和爱惜时间的办法只有一个，这就是在你生活中要有一个目标，符合道德要求的目标，而且要把你的时间用在为达到这一目标而进行的奋斗中。 首先，人不能没有奋斗目标。那个随便抄起一本书便漫无目的阅读的人，是多么浪费时间啊！那个没有固定目标，从这条街逛到那条街，从这家店铺逛到那家店铺的人，是多么劳累啊！人们发现，做事 多的人，是时间 宽裕的人。这是因为他们的目标是确定的，他们把工作的方向定于达到既定目标上。他们不让自己成为环境手中随便摆弄的一个球。恰恰相反，他们要创造环境，根据自己的生活目标支配环境。 其次，加剧时问浪费的另一个因素是：一个人虽然有某个确定的目标，但他不忠于这个目标，不努力去达到这个目标，不去做符合这个目标的工作。 没有目标和对目标不忠，是两个偷盗时间并把时间的功效抛掉的窃贼。 爱惜时间并不是要我们连续不断地工作，不留一点休息时间。而是要我们好好利用休息和空闲的时间，以便 能胜任工作。假如我们把空闲时间用于怠惰、无聊之事，那我们就不会从中获益，也无助于我们的工作。 如果我们把空闲时间用在有益的游戏、活动和体育锻炼上，那必定会有益于我们的工作，必定会让我们得到能够用来为我们目标服务的力量，这就需要合理地安排和节约时间。 时间的价值因人而异 少年易学老难成，一寸光阴不可轻。 ——朱熹 人的时间价值基本上分两种：一种叫做无形的价值，另一种叫做有形的价值。 无形的价值。时间的无形价值就是把时间投资于你的工作、家庭、社交的功能方面，建立工作关系、家庭关系、人际关系等。你为此花掉时间，但它带给你的收获可能是无法用金钱来衡量的，这叫做无形的价值。 有形的价值。时间的有形价值是指你所苦心开拓的许多家庭关系、社会关系，会在以后带来有形的报酬。例如你是一名销售人员，拜访客户，跟客户建立关系， 与客户达成交易，你定会有报酬。 每个人的时间价值是不同的。 1秒钟的价值是多少呢？如果你去问刘翔，他会告诉你：1秒钟=一个 。第二名还有多少人记得他是谁？ 1分钟的价值是多少呢？如果你没赶上地铁末班车，不幸的是你还住在回龙观或者是通州，要走着回去呢，还是要打车呢？ 1小时的价值是多少呢？我的奶奶前几天离世了，父亲晚了一个小时到家，没能和奶奶说上 一句话，我想这价值只有父亲知道是多少了！ P3-5

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