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灵感之森 -图解十二时辰对症养生

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图解十二时辰对症养生书籍详细信息

  • ISBN：9787537541121
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2011-1
  • 页数：274
  • 价格：28.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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内容简介：

《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略，不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中，同时，还从“要穴调治常见病”的角度，对常见病症调养做了详细指导，是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生，正确时间做对事：子时胆养生，丑时肝养生，寅时肺养生，卯时大肠养生，辰时胃养生，巳时脾养生，午时心养生，未时小肠养生，申时膀胱养生，酉时肾养生，戌时心包养生，亥时三焦养生。

书籍目录：

第一章 藏在时间里的养生之道 时辰养生，正确时间做正确的养生 治未病，按人体生物钟循时养生 时辰养生，起居有常是第一要则 补充阳气，像向日葵一样晒晒太阳 一天养生，养到最好，做到“最佳” 天天养生，小动作让健康慢慢回笼 时养禁忌，错时乱养生百病 三餐，今天不按时吃饭，明天就要按时吃药 早餐：晨时饮酒胃难安，夜晚喝茶夜难眠 午餐：大吃大喝身体吃不消，健康兜着走 晚餐：夜宴变盛宴，身体落下病根 夜宵：马吃夜草变肥，人吃夜宵增胖 ……第二章 子时胆养生第三章 丑时肝养生第四章 寅时肺养生第五章 卯时大肠养生第六章 辰时胃养生第七章 巳时脾养生第八章 午时心养生第九章 未时小肠养生第十章 申时膀胱养生第十一章 酉时肾养生第十二章 戌时心包养生第十三章 亥时三焦养生

作者介绍：

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书籍介绍

《图解十二时辰对症养生》详细介绍了一天十二时辰的具体养生方略，不仅将一天的日常生活安排有机融入到了时辰养生中，同时，还从“要穴调治常见病”的角度，对常见病症调养做了详细指导，是一本让您轻松拥有健康的养生手册。时辰养生，正确时间做对事：子时胆养生，丑时肝养生，寅时肺养生，卯时大肠养生，辰时胃养生，巳时脾养生，午时心养生，未时小肠养生，申时膀胱养生，酉时肾养生，戌时心包养生，亥时三焦养生。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：4分

  • 主题深度：8分

  • 文字风格：4分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：5分

  • 知识深度：4分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：4分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：6分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：9分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：3分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：5分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：7分

下载点评

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下载评价

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    书的质量很好。资源多

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    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

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图解十二时辰对症养生分类索引数据信息

ISBN：9787537541121
出版社：暂无出版社
出版日期：2011-1
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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