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灵感之森 -现代游泳训练方法 许琦 北京体育大学出版社【正版】

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现代游泳训练方法 许琦 北京体育大学出版社【正版】书籍详细信息

  • ISBN：9787811006629
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2007-10
  • 页数：202
  • 价格：104.30
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：大32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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寄语：

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内容简介：

本书在借鉴以往国内外相关的著作和研究基础上，将游泳技术训练的基本原理和原则进行了总结，并介绍了基本的技术练习手段；对游泳训练中的主要素质（如力量、柔韧和耐力）训练进行了比较详细和全面的介绍。内容系统、全面、新颖，适用于体育院校游泳专项学生使用，也可作为不同层次游泳教练员、运动员的工具书使用。

书籍目录：

部分 游泳运动员的技术训练方法

章 游泳技术训练的基本原理和原则

第二章 自由泳技术训练手段

第三章 仰泳技术训练手段

第四章 蛙泳技术训练手段

第五章 蝶泳技术训练手段

第二部分 游泳运动员的身体训练方法

第六章 游泳运动员力量训练

第七章 柔韧性训练

第八章 协调能力训练

第三部分 游泳运动员专项耐力训练方法

第九章 游泳专项耐力训练的基本原理与原则

第十章 发展有氧耐力的训练方法

第十一章 发展无氧耐力的训练方法

参考文献

作者介绍：

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书籍介绍

《现代游泳训练方法》在借鉴以往国内外相关的著作和研究基础上，将游泳技术训练的基本原理和原则进行了总结，并介绍了基本的技术练习手段；对游泳训练中的主要素质（如力量、柔韧和耐力）训练进行了比较详细和全面的介绍。内容系统、全面、新颖，《现代游泳训练方法》适用于体育院校游泳专项学生使用，也可作为不同层次游泳教练员、运动员的工具书使用。

书籍真实打分

  • 故事情节：5分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：7分

  • 文字风格：9分

  • 语言运用：7分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：4分

  • 章节划分：7分

  • 结构布局：7分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：8分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：3分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：4分

  • 书籍格式兼容性：4分

  • 是否包含广告：3分

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  • 安全性：4分

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ISBN：9787811006629
出版社：暂无出版社
出版日期：2007-10
作者：暂无作者
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