宋词三百首 张婷婷 中国言实出版社【正版】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子版 mobi 在线

《宋词三百首(套装共4册)》包括《宋词三百首·卷一》、《宋词三百首·卷二》、《宋词三百首·卷三》、《宋词三百首·卷四》共4册。宋词是中国书画领域经常表现的题材，描绘和表现词中景物具体细微，反映词人的心理活动细腻生动，以求达到与宋词的艺术风格和谐统一，使词句读来如身临其境，处处可以感到温馨与宁静的气息。

卷一

虞美人

宴山亭（北行见杏花）

苏幕遮

渔家傲

一从花

千秋岁

醉垂鞭

天仙子

青门引

浣溪纱

浣溪纱

清平乐

清平乐

木兰花

木兰花

木兰花

踏莎行

踏莎行

蝶恋花

凤箫吟

木兰花

采桑子

诉衷情

踏莎行

蝶恋花

蝶恋花

蝶恋花

木兰花

浪淘沙

青玉案

曲玉管

雨霖铃

蝶恋花

采莲令

浪淘沙慢

定风波

少年游

戚氏

夜半乐

玉蝴蝶

八声甘州

迷神引

竹马子

桂枝香

千秋岁引

清平乐

菩萨蛮

临江仙

蝶恋花

蝶恋花

鹧鸪天

生查子

木兰花

木兰花

清平乐

阮郎归

阮郎归

六么令

御街行

虞美人

留春令

思远人

水龙吟（次韵章质夫杨花词）

水调歌头

卷二

念奴娇（赤壁怀古）

八声甘州（寄参寥子）

洞仙歌

卜算子（黄州定惠院寓居作）

青玉案（送伯固归吴中）

临江仙

定风波

江城子（乙卯正月二十日夜记梦）

贺新郎

望海潮

鹊桥仙

满庭芳

阮郎归

满庭芳

减字木兰花

浣溪纱

水龙吟

绿头鸭

蝶恋花

蝶恋花

清平乐

水龙吟（次韵林圣予惜春）

忆少年（别历下）

洞仙歌（泗州中秋作）

临江仙

虞美人

渔家傲

惜分飞（富阳僧舍作别语赠妓琼芳）

菩萨蛮

菩萨蛮

洞仙歌

青门饮

谢池春

卜算子

瑞龙吟

风流子

兰陵王

琐窗寒

六丑（蔷薇谢后作）

夜飞鹊

满庭芳（夏日深水无想山作）

过秦楼

花犯

大酺

解语花（上元）

蝶恋花

解连环

拜星月慢

关河令

绮寮怨

尉迟杯

西河（金陵怀古）

瑞鹤仙

浪淘沙慢

应天长

夜游宫

青玉案

感皇恩

薄幸

浣溪纱

浣溪纱

石州引

蝶恋花

天门谣（登采石娥眉亭）

天香

望湘人

绿头鸭

石州慢

兰陵王

贺新郎

虞美人

点绛唇

喜迁莺（晓行）

高阳台（除夕）

汉宫春

临江仙

卷三

临江仙（夜登小阁，忆洛中旧游）

苏武慢

柳梢青

鹧鸪天

踏莎行

帝台春

忆王孙

三台（清明应制）

转调二郎神

江神子慢

蓦山溪（梅）

贺新郎

烛影摇红（题安陆浮云楼）

薄幸

满江红

南浦

水龙吟

六州歌头

念奴娇

六州歌头

好事近（汴京赐宴闻教坊乐有感）

瑞鹤仙

剑器近

安公子

瑞鹤仙

卜算子（咏梅）

忆秦蛾

眼儿媚

蝶恋花

霜天晓角

贺新郎（别茂嘉十二弟）

念奴娇（书东流村壁）

汉宫春（立春）

贺新郎（赋琵琶）

水龙吟（登建康赏心亭）

摸鱼儿

永遇乐（京口北固亭怀古）

木兰花慢（滁州送范倅）

祝英台近

青玉案（元夕）

鹧鸪天（鹅湖归病起作）

菩萨蛮（书江西造口壁）

鹧鸪天（元夕有所梦）

点绛唇（丁未冬，过吴松作）

庆宫春

一萼红

齐天乐

霓裳中序

琵琶仙

八归（湘中送胡德华）

念奴娇

扬州慢

长亭怨慢

淡黄柳

暗香

疏影

翠楼吟

杏花天影

小重山

唐多令

木兰花

风入松

满庭芳（促织儿）

宴山亭

双双燕（咏燕）

绮罗香（咏春雨）

东风枝（春雪）

喜迁莺

三姝媚

秋霁

夜合花

玉蝴蝶

八归

点绛唇

沁园春梦孚若

贺新郎（九日）

……

卷四

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女性用于追踪直觉的脑区比较大，尤其是在额叶深处，被称为脑岛和前扣带回的脑区。女性脑通常能够基于有限的信息，基于直觉和预感，更快地对他人的想法做出预判。

这些心理问题既是大脑健康状况不佳的表现，也是造成大脑不健康的一个原因。混乱、消极的思维对大脑健康非常不利

相反，如果女性没有很好地照料自己的大脑，大脑没有得到充分的营养、锻炼、睡眠和情感支持，那么她们就是在浪费自己最宝贵的资源。如果你没有好好照顾自己的大脑，那么你很可能会出现脑子混乱、记忆力减退、缺乏活力、注意力涣散、决策失误、肥胖、心脏病、癌症和糖尿病等问题；你也不会有应对生活所需的生命力，要知道你原本可以很平静、很专注，充满活力和快乐的；你还很有可能会迅速变老，常常生病，而且病情比较严重。上述这些是女性和男性都会面临的健康风险，但作为女性，你将面临一些额外的独特挑战。你会比男性更容易患上焦虑症和抑郁症。另外还有一些研究显示，女性比男性更容易患上阿尔茨海默病；

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《宋词三百首(套装共4册)》包括《宋词三百首·卷一》、《宋词三百首·卷二》、《宋词三百首·卷三》、《宋词三百首·卷四》共4册。由中国言实出版社出版。