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3週密集王字腹肌速成術书籍详细信息

  • ISBN:9789881930330
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2010-11
  • 页数:暂无页数
  • 价格:38.40
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装
  • 开本:32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

  速成!!二週內循序漸進的鍛鍊模式

由肌力訓練、爆發力訓練以及重力訓練中

將各個部位詳細的分門別類

在兩週內就可打造男性完美的體態

針對部位 徹底鍛鍊王字腹肌

健身的主旨不僅單單只是消耗熱量

而是針對不同部位鍛鍊身體

除了保持健康的體能,更要讓每天都充滿元氣

專家專業的意見

透過專家詳盡精闢的解說

讓讀者聰明選擇適合自己的健身器材

避免姿勢不良或錯誤動作造成的運動傷害

真正學會使用健身器材!


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书籍真实打分

  • 故事情节:7分

  • 人物塑造:9分

  • 主题深度:9分

  • 文字风格:9分

  • 语言运用:5分

  • 文笔流畅:6分

  • 思想传递:7分

  • 知识深度:5分

  • 知识广度:4分

  • 实用性:9分

  • 章节划分:4分

  • 结构布局:7分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:4分

  • 引人入胜:4分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:7分

  • 文化贡献:9分


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  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:8分

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下载评价

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