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1961年美国老年学家Havighurst从社会学、健康心理学角度提出健康老龄化概念。他认为健康老龄化指的是在个体和社会的生活中，能够取得 程度的满意度和幸福感的部分老年个体。本书分为四个章节，100个老年人健康和疾病常见问题，系统专业的介绍了老年病学的基础理论和发展脉络，数十位专家倾力打造，贴近生活、紧扣临床。书中精选了适合现代人生活起居、运动保养、四季养生、饮食养生、心理调适等方面的养生方法，将养生的理念贯穿衣食住行，帮助老年患者轻松摆脱疾病，实现养生长寿的目标。

章 老年人健康与急救

什么是健康老龄化

老年人如何合理用药

为什么老年人容易发生营养不良

什么是老年综合征

老年人滥用药物有什么不良后果

老年衰弱症如何预防

什么是老年多器官功能不全综合征

老年人突发意外如何急救

老年人窒息的常见原因是什么？如何救治

老年人突然心搏呼吸停止该怎么办

如何认识自身的医生——老年免疫系统

第二章 老年人神经与精神系统疾病

检查发现腔隙性梗死就是中风吗

反复头痛是脑内生肿瘤了吗

如何早期识别脑卒中

老年人脑梗死的危险因素有哪些

为什么老年人患糖尿病后容易发生中风

老年人预防脑卒中饮食该注意什么

如何预防脑卒中？脑卒中后该如何管理血压

老年人也会发生脑动脉瘤破裂出血吗

脑出血的危险因素有哪些

中风后情绪低落需要治疗吗

老年人突然口角歪斜是什么原因

为什么早期帕金森病患者易出现便秘和精神障碍

老年人经常手抖就是帕金森病吗

如何正确服用治疗帕金森病的药物

什么是“大脑起搏器”

老年人记忆力下降就是阿尔茨海默病吗

老年人睡眠不好怎么办

如何识别老年性痴呆和假性痴呆

家里老人痴呆，将来自己或者小孩会不会痴呆

老年认知障碍是否有预防措施

发现老年人突然晕厥时应该如何处理

脑卒中后瘫痪肢体出现抽动是什么原因

老年人经常手脚麻木是什么原因

为什么老年人容易出现慢性头晕和睡眠障碍

老年人头晕的常见原因有哪些

如何正确认识和积极应对老年疼痛

老年常见听力健康问题及应对方法有哪些

老年人常见的心理健康问题及改善策略

……

第三章 老年人消化系统疾病

第四章 老年人心血管系统疾病

第五章 老年人内分泌系统疾病

第六章 老年人呼吸系统疾病

第七章 老年人肾脏血液系统疾病

第八章 老年人其他常见疾病

第九章 老年康复、锻炼与护理

张玉，教授，主任医师，复旦大学附属华山医院老年病科主任。擅长疑难、复杂、多病共存的老年疾病综合诊治，尤其老年消化系统疾病，包括：胃食管反流病、消化性溃疡、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、胃肠道肿瘤、肝脏、胆囊、胰腺疾病等。

  现任上海市医师协会老年医学分会副会长，中国医师协会老年医学分会委员，中国老年学会老年医学委员会常务委员，华东老年医学中心联盟常务委员，中国女医师协会老年医学专业委员会常务委员，中华医学会老年医学分会老年消化病学组委员等。复旦大学医学院全科医学系副主任，华山医院全科医学研究室主任，中华医学会全科医学分会委员，中国医师协会全科医师分会常务委员，海峡 医药卫生交流协会全科医学分会常务委员，上海市医学会全科医学分会委员等。长期从事消化科和老年病科临床工作，对老年消化系统疾病中疑难重症、多病共存复杂病症的综合诊治，具有丰富的临床经验。担任上海市临床重点专科（老年医学-强主体项目）负责人，承担或参加多项 自然科学基金、上海市科委课题、上海市卫计委重要疾病联合攻关项目、科技部 重点研发计划“主动健康和老龄化科技应对”等课题研究，先后发表论文50余篇，其中SCI论文10余篇。参加编写老年医学专著和全国教材20余本， 老年医学专家共识5项，荣获上海市“仁心医者”杰出专科医师奖。

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