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寄语:
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内容简介:
这是一本超级实用的青春期心理学。如何理解自己,如何发现自己,如何让自己不再受自卑感的折磨,如何和朋友更好地相处,如何面对自己纯真而复杂的恋爱情感……希望这本书帮助大家不再否定自我,帮助大家更好地领悟与处理自己的情感。
书籍目录:
家里和学校都没有自己的容身之所——我们的烦恼
1 青春期特有的烦恼
青春期特点容易出现问题
行为特征和朋友们有交流上的困难
行为特征无法和其他人协调行动
行为特征被人看做固执偏执
青春期身心共同成长的10~18岁
青春期烦恼感到自己很不“寻常”
专栏不愿承认自己有“问题”的心情
2 希望和朋友们平等交往
自我意识深信自己不如别人
自我意识对他人意见充耳不闻
伙伴意识为进不了朋友们的圈子感到困惑
小贴士请尊重我们希望独处的心情吧
伙伴意识不能把同学当伙伴看
争吵与对立固执指出其他同学的错误
争吵与对立容易卷入金钱纠纷
烦恼消除法首先认识自己是什么样的人
烦恼消除法不可勉强自己增加朋友人数
烦恼消除法自己找出克服烦躁情绪的方法
专栏青春期的“帮团”
3 恋爱方法一窍不通
恋爱情感毫不顾及对方心情地单方面接近
恋爱情感女孩比男孩更积极主动
恋爱情感有发展问题的孩子将来能结婚吗
性意识生搬硬套漫画书中的交往方法
性意识没有恶意地触摸异性的身体
小贴士不是刻意遮掩,而是正面积极地
开展性知识教育
性意识因别人触碰到自己的手而感到压力
性意识在人前做出自慰行为而引发问题
烦恼消除法认识到自己的恋爱观存在偏差
烦恼消除法通过“社会故事”来学习
烦恼消除法不恰当行为是可以预防的
专栏性犯罪
4 对未来感到深深的不安
挫折感因为跟不上学习进度而气馁
挫折感拒绝上学、窝在家里闷闷不乐
挫折感因为缺乏情感表达能力而引发暴力
小贴士比起责怪更应理解
对未来的不安不知道自己适合怎样的工作
对未来的不安因不安情绪激化而患上抑郁症
烦恼消除法接受正确的“评估”
烦恼消除法配合自身特质来决定未来的发展道路
烦恼消除法不纠结于问题本身
积极发挥自身长处
专栏为升大学和就业做准备
5 希望得到家人,朋友的理解
我们的心声别老是命令我,也听听我的想法吧
我们的心声我想清楚地知道公和私的分界线
我们的心声希望遇到能理解我的人
我们的心声我想有个能展现自我的舞台
专栏能正确对症状进行诊断的地方
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出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
4. 使用1到3 范围内的强度拉伸,感觉重度疼痛 # “重度”应该为轻度,英文原版为“light” #
其它内容:
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网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:5分
使用便利性:9分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
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安全性:6分
稳定性:7分
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:4分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:7分
文笔流畅:5分
思想传递:5分
知识深度:8分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:7分
结构布局:4分
新颖与独特:4分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:3分
沉浸感:6分
事实准确性:5分
文化贡献:6分